Wie schmeckt Litschee?? Litschee Vorteile

Wie schmeckt Litschee?? Wo es wächst und Litschee Vorteile. Erfahren Sie in diesem detaillierten Artikel alles, was mit dieser aromatischen tropischen Frucht zu tun hat!

Was ist Litschi??

Lychee (Litchi chinensis) ist in Südchina beheimatet und ist ausgiebig in China, Indien und anderen südostasiatischen Ländern gewachsen. Die hohe immergrüne Pflanze kann eine Höhe von bis zu 15 bis 28 Metern erreichen. Es hat immergrüne Blätter, die Wasser widerstehen. Kleine weißlich- oder gelbgrüne Blüten blühen in Klustern normalerweise im Frühjahr und Frühsommer in warmen Klimazonen.

In 70-112 Tagen entwickelt. Die Früchte wachsen in ovaler und rund Form, die äußere Kruste ist rosa-rote und kaum mit kleinen und kleinen rauen Spitzen strukturiert. Es wird vor dem Verbrauch geschält. Die Samen sind nicht essbar, da sie Hypoglykämie verursachen können.

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Wie schmeckt Litschee??

Litschi ist auch als Litchi oder Leechee bekannt. Aber was auch immer Sie buchstabieren oder sagen, der Geschmack dieser Frucht ist himmlisch. Es schmeckt nach süßen Trauben, die in Zitrusfrüchten mit der aromatischen Note von Rosenwasser infundiert sind. Nachdem Sie Lychee schälen, sieht es aus wie ein Gelee, gefolgt von Samen. Die fleischigen Früchte konsumierten hauptsächlich frisch, aber Sie können auch Dosen- oder getrocknete Litschee probieren. Wenn Sie den natürlichen Geschmack genießen möchten, dann essen Sie sie frisch. Der natürliche Geschmack der Früchte ist süß mit einem Hauch von Schautheit und es fühlt sich an, als würden Sie etwas Juikes mit einem exotischen Duft essen.

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Wo Lychee wächst?

China, Taiwan, Indien, Madagaskar und Thailand sind erstklassige kommerzielle Erzeuger. Die Vereinigten Staaten, Südafrika, Australien und Mauritius produzieren ebenfalls Litschee.

Wenn Sie einen Bereich mit der Hardinitätszone 10 oder 11 oder einem subtropischen oder tropischen Klima ohne Frostgefahr haben, können Sie den Litschi -Baum draußen wachsen lassen. Vermeiden Sie einen Ort, an dem das Wasserloggen fördert, den Baum vor Windschäden retten und einen sonnigen Ort auswählen. Nachmittagsschatten wäre großartig in heißen Klimazonen. Nach 4-5 Jahren wird Ihre Litschianlage reif und fängt an, Früchte zu produzieren.

Wie man Litschi isst

Es gibt drei Möglichkeiten, Litschi zu essen:

• Frischer Litschi ist der am meisten bevorzugte Weg, essen Sie es alleine oder konsumieren Sie in Obstsalaten oder machen Sie Säfte. Sie können auch ein hawaiianisch gefülltes Litschi -Rezept mit frischen Früchten, Macadamia -Nüssen und milder cremiger Käse zubereiten.
• Litschi Dosen wird häufig bei der Herstellung von Obstsalaten, Schütteln, Eiscreme verwendet. Sie können es auch verwenden, um Lychee Martini zu garnieren. Um ein Sommergetränk mit Litschi -Aromen zuzubereiten, mischen Sie es mit Kokos und Limette. Mehrere Gerichte können mit einer Mischung aus dieser fleischigen Frucht mit Apfel, Himbeer, Gurken usw. zubereitet werden. Versuchen Sie, eine Marke auszuwählen, die nicht viel Zucker für die Erhaltung verwendet.
• Getrockneter Litschi schmeckt ähnlich wie eine Rosine mit einem reichen aromatischen Geschmack.

Litschee Vorteile

Es gibt unzählige Vorteile von Litschi, einige von ihnen sind unten aufgeführt:

• Litschi enthält eine sehr hohe Menge an Vitamin C und B, was es für die Gesundheit der Haut gut macht.
• Es ist voller Faser- und Polyphenole, die Zellschäden bekämpfen. Der Fasergehalt in Litschi hilft auch beim Gewichtsverlust.
• Litschi ist hoch in Ascorbinsäure.
• Es enthält genug Kupfer, die die Durchblutung sehr gut stärken.
• Lischires haben Lycheetannin A2, die die Verbreitung von Viren verhindern, und Proanthocyanidine tragen zuverlässige antivirale Fähigkeiten bei.
• Es hilft auch bei der Aufrechterhaltung des Blutdrucks. So hoch an Kalium und niedrigem Natriumgehalt hilft bei der Kontrolle des Bluthochdrucks.
• Flavanole in Litschi fungieren als entzündungshemmendes Mittel.
• Lychee ist voller Mangan, Kupfer, Eisen, Magnesium und Phosphor, das die Absorption von Kalzium in Knochen stimuliert, was sie stärker macht.

Wenn Sie Lychee nicht konsumieren sollten

• Wenn Sie Diabetes haben. Da Lychee eine hohe Menge Zucker enthält, ist es besser, diese Frucht zu vermeiden.
• Konsumieren Sie nicht auch den Litschee mit leeren Magen, da dies Hypoglykämie verursachen kann. Hier ist eine gute Lektüre, wenn Sie keine Litschi essen sollten.