Papaya -Samen voller erstaunlicher gesundheitlicher Vorteile

Papaya -Samen sind der Teil der Frucht, die die meisten Menschen ohne einen zweiten Gedanken auswerfen.

Erstaunlicherweise sind Papaya -Samen nicht nur Verbrauchsmaterial, sondern auch gut für die Gesundheit. Sie wurden gewohnt:

• Parasiten abwehren
• Verbesserung der Lebergesundheit
• Werden Sie einige böse Bakterien los

Der Geschmack von Papaya -Samen ist vielleicht nicht großartig, aber nachdem sie den Geschmack überwunden haben. Außerdem kann das Einbeziehen in Rezepte eine einfachere Möglichkeit sein, sie zu konsumieren.

Diese tropische Frucht ist mit:

• Mineralien wie Magnesium & Kalium
• Eiweiß
• Carotin
• Sowie Vitamine A, C und K.

Seine Samen sind auch reich an Flavonoid, Phenolverbindungen, Magnesium, Phosphor und Calcium. Neue Forschungen haben viele gesundheitliche Vorteile von Papaya -Samen gezeigt. Lesen Sie weiter, um mehr über die Papaya -Pflanzen oder Carica Papaya -Früchte, die Samen und ihre Vorteile zu erfahren.

1. Schutz vor Herzkrankheiten

Sowohl reife als auch unreifen Papayas sind sehr hilfreich, um Diabetikerkrankheiten und Atherosklerose zu verhindern. Papayas sind eine ideale Quelle für Vitamine A, C und E, die alle starke Antioxidantien sind.

Diese drei Nährstoffe verhindern die Oxidation von Cholesterinspiegel, was die Hauptursache für Schlaganfälle und Herzinfarkte ist. Papayas -Samen können sehr hilfreich sein, um hohen Cholesterinspiegel im Körper zu senken.

2. Hilft beim Gewichtsverlust und verbessert die Verdauung

Das Essen von Papayas -Saat.

Ein mittelgroßes Papaya kann Samen haben, die etwa 120 Kalorien enthalten. Dies bedeutet, dass Sie beim Essen dieser Samen Gewicht verlieren können, um Ihre täglichen Kalorien zu steigern.

3. Papaya -Samen hilft, Lebererkrankungen zu heilen und zu verhindern

Der regelmäßige Verbrauch kleiner Mengen Papaya -Samen wurde nachgewiesen, dass die Leber entgiftet wird, und steigert auch die Fähigkeit der Leber, Toxine aus dem Körper zu beseitigen. Dies wird durch die Ernährungsfähigkeit in den Papaya -Samen ermöglicht.

Papaya -Samen haben auch vielversprechend im Umgang mit Zirrhose der Leber gezeigt. Leberzirrhose ist die fortschreitende Degeneration der Leber, die hauptsächlich durch übermäßigen Alkoholismus verursacht wird.

Eine renommierte Heilung auf Papaya-Basis für die Leberzirrhose besteht darin, fünf Papaya-Samen zu zerquetschen und sie gut mit einem Esslöffel Limettenwasser zu mischen.

Es wurde beobachtet.

Dies sollte jedoch nicht als Alternative zur Anleitung und Medikamente des Arztes verwendet werden. Es wurde nachgewiesen, dass Papaya -Samen die Gesundheit der Leber verbessern und sogar die meisten Lebererkrankungen heilen.

4. Hilft beim Kampf gegen Krebs

Der Verbrauch von Papaya -Samen kann dem Körper helfen, gegen die fortschreitende Entwicklung von Krebszellen und Tumoren zu kämpfen.

Nach mehreren wissenschaftlichen Studien, wenn bestimmte immunmodulatorische Verbindungen in Tumoren und Krebszellen vorhanden sind, verlangsamen sie die Entwicklung und Zugabe von mehr Krebstumoren und Zellen.

Tatsächlich tragen die Isothiocyanate in den Papaya -Samen dazu bei, Brustkrebs, Lungenkrebs, Dickdarmkrebs, Prostatakrebs und Blutkrebs in Schach zu halten.

5. Tötet Darmparasiten

Papaya -Samen haben eine Substanz, die als proteolytische Enzyme bekannt ist, die dazu beitragen, Proteine ​​abzubauen. Dies macht den Zustand im GI -Gebiet ungünstig, dass Parasiten und deren Eier bewohnt werden können.

Diese Arten von Verdauungsenzymen tragen dazu bei.

Papaya -Samen haben auch eine einzigartige Substanz namens Carpain, die dazu dient. Eine in Nigeria durchgeführte Studie, an der Kinder im Jahr 2007 beteiligt waren.

Eine einfache und köstliche Methode, um das anti-parasitäre Element der Papaya-Samen zu ernten, besteht darin, das Papaya-Samenpulver in einen Smoothie aufzunehmen.

Konsumieren Sie den Smoothie häufig, und die Wahrscheinlichkeit, parasitäre Infektionen oder Darmparasitose zu bekommen.

In Nigeria durchgeführte Studien zeigten, dass das Trinken von Papaya -Samen sieben Tage lang 75% der Kinder dazu beitrug, Darmparasiten zu beseitigen.

6. Ein gutes antivirales und antibakterienes Mittel

Papaya-Samen sind gute antivirale Mittel, da sie bei der Heilung von Virusinfektionen helfen.

Papaya -Samen werden in Costa Rica seit langem zur Bekämpfung von Dengue -Fieberinfektionen verwendet. Sie helfen auch, andere virale Infektionen wie Typhus zu bekämpfen und zu heilen.

Es wurde festgestellt. Coli, Salmonellen und Staph. In Nigeria helfen Papaya -Samen, in Verbindung mit Milch, dazu beitragen, Typhus zu heilen.

7. Starkes entzündungshemmendes Mittel

Papaya-Samen bietet große entzündungshemmende Wirkungen, die sie ideal für Schwellungen, Arthritis, Gelenkkrankheiten, Rötungen und Schmerzen machen,.

8. Es verhindert und behandelt Nierenkrankheiten

Frische Papaya -Samen haben enorme Ergebnisse in der Niere. Untersuchungen haben gezeigt, dass diese Samen eine positive therapeutische Wirkung haben, wenn es um die Behandlung von Nierenstörungen geht. Sie helfen nicht nur bei der Behandlung von tödlichen Nierenerkrankungen, sondern spielen auch eine entscheidende Rolle bei der Vermeidung von Nierenversagen.

9. Wirkt als natürlicher Verhütungsmittel

Papaya-Samen sind ein perfekter natürlicher Verhütungsmittel für Frauen und Männer, ohne bekannte Nebenwirkungen, im Gegensatz zu anderen medizinischen oder rezeptfreien Kontrazeptiva, von denen bekannt ist.

Sowohl Männer als auch Frauen in Südostasien und Indien verwenden Papayasamen als Methode der Geburtenkontrolle.

10. Papaya -Samen hilft bei der Verdauung

Sowohl Papaya als auch Papaya -Samen haben einen hohen Gehalt an Enzympapain. Papain ist ein nützliches Enzym, das die Verdauung von Protein unterstützt. Schwangere sollten jedoch keine Papaya -Samen essen.

Bei Männern kann ein Teelöffel Papaya -Samen täglich für einen Zeitraum von 3 Monaten die Spermienzahl erheblich verringern, ohne die Erektion und Libido zu beeinflussen. Darüber hinaus ist der Effekt nur vorübergehend; Wenn Sie aufhören, Papaya -Samen zu essen, wird die Fruchtbarkeit wiederhergestellt.

11. Papaya -Samen hoch an Antioxidantien

Ein Bericht, der in einem als Molekülen bekannten Synthetic Organic and Natural Products Journal veröffentlicht wurde, ergab, dass die Samen von Papaya -Früchten starke Antioxidantien wirken können.

Papaya -Samen haben sowohl Phenolsäurenverbindungen als auch Flavonoidverbindungen, die dazu beitragen, den Körper vor Schäden zu schützen, die durch freie Radikale verursacht werden können. Diese Säuren haben starke antioxidative Eigenschaften.

12. Ringwürmer behandeln

Die meisten Hautinfektionen sind juckend und könnten ansteckend sein. Wenn Sie eine Hautkrankheit haben, trocknen Sie Papaya -Samen für zwei Tage und mahlen Sie sie in ein feines Pulver. Tragen Sie das Pulver auf den betroffenen Hautbereich auf und innerhalb einer Woche gehören die Ringwürmer an der Geschichte an.

13. Pfefferersatz

Papaya -Samen können in der Pfefferschleifer mahlen und als Ersatz für Pfeffer fungieren. Obwohl etwas bitter als Pfeffer, sind sie eine bessere Option zum Pfeffer.

Wie man sie benutzt

Papaya -Samen schmeckt eher wie schwarzer Pfeffer oder Wasabi. Aufgrund ihres bitteren Geschmacks werden sie häufig als Pfefferersatz verwendet.

Sie können sie direkt aus dem Papaya konsumieren oder ganz essen. Andere Leute entscheiden.

Versuchen Sie, sie mit einem Teelöffel Honig zu mischen, um ihnen eine natürliche Süße zu verleihen, da sie für Ihre Geschmacksknospen bitter sind.

Das Endergebnis

Als Vorsichtsmaßnahme sollten sowohl stillende Frauen als auch schwangere Frauen keine enzymreichen grünen Papaya- oder Papaya-Samen konsumieren.

Sie sollten auch nicht an Kinder verabreicht werden, da ihre anti-parasitären Eigenschaften für sie zu mächtig sein könnten. Wenden Sie sich an Ihren Apotheker oder Arzt, bevor Sie ihn Kindern geben.

Die Enzyme in den Papaya -Samen sind mächtig. Sie brauchen sie nicht in reichlich und einen einzigen Verbrauch. Essen Sie fünf oder sechs Samen gleichzeitig. Konsumieren Sie ein frisch rohes Papaya, machen Sie einen Papaya -Saft oder bewahren Sie sie in einem Glas im Kühlschrank auf, um die erstaunlichen gesundheitlichen Vorteile von Papaya zu erleben.