Wie man erntet und stechte Brennnesselwurzel verwendet
Eines meiner Lieblings-Kräuter aller Zeiten, Stinging Nettle, wird seit Tausenden von Jahren in vielen Teilen der Welt seit Tausenden von Jahren angebaut und gefroren und verwendet in Textilien und Medizin.
Sie sind sich vielleicht bewusst, dass Sie die Blätter ernten und essen können, aber wussten Sie, dass die Wurzel auch verwendet werden kann?
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Es hat spezifische medizinische Eigenschaften, die aus denen der anderen Teile der Anlage einzigartig sind.
Was du lernen wirst
- Was ist -Netle Root?
- Verwendet für Brennnesselwurzel
- Wann zu ernten
- Wie man erntet
- Verarbeitung und Erhaltung
Was ist Brennnesselwurzel?
Die meisten Gärtner sind mit Brennnessel vertraut (Urtica Dioica), eine krautige Staude, bekannt für die berüchtigten stechenden Haare.
Brennnessel wächst und breitet sich von Stolonen aus, die ein Netzwerk von gelben, lateralen, kriechenden Rhizomen bilden.
Diese Struktur ist kräftig und breitet sich wie verrückt aus!
Die Rhizome sind doppelt schienen, bestehend aus einer oberen Schicht junger Läufer und einer tieferen Schicht dicker, faserigerer Wurzeln.
Diese robusten Wurzeln sind leicht zu ernten und zu lagern und bieten eine Reihe von medizinischen Verwendungen an.
Verwendet für Brennnesselwurzel
Stachelnen Brennwurzelextrakt werden häufig in rezeptfreien Nahrungsergänzungsmitteln und pflanzlichen Heilmitteln verwendet, insbesondere in solchen, die für die Gesundheit der Männer gekennzeichnet sind.”
Der Wurzelextrakt enthält Beta -Sitosterol, ein Pflanzenphenol, von dem gezeigt wurde.
Eine doppelblinde Studie von m durchgeführt. R. Safarinejad, Aus der Abteilung für Urologie, Urologie Nephrology Research Center am Shaheed Beheshti University of Medical Sciences in Teheran, kam zu dem Schluss, dass der Extrakt von U. Dioica hatte vorteilhafte Wirkungen bei der Behandlung von Harnsymptomen von BPH. Es wurde auch eine bescheidene Verringerung der Prostatagröße festgestellt.
Laut Experten bei der Milton s. Hershey Medical Center im Penn State, Hershey, Einige Studien haben gezeigt, dass die Wirksamkeit von Brennwurzel -Extrakt mit Finasterid vergleichbar ist, ein Medikament, das häufig für BPH verschrieben wird.
Finasterid ist a 5-Alpha-Reduktase-Inhibitor, Dies verlangsamt die Umwandlung von Testosteron in DHT (Dihydrotestosteron), einem Metaboliten, der eine Entzündung der Prostata verursachen und zu Haarausfall beitragen kann.
Laut einer Studie von r. W. Hartman, Veröffentlicht in der Zeitschrift für Phytomedizin, U. Dioica Extrakt inhibierte 5-Alpha-Reduktaseaktivität in hohen Konzentrationen. Es wurde gezeigt, dass es in Kombination mit einem Extrakt von effektiver ist Pygeum africanum, Der afrikanische Kirschbaum.
Der amerikanische Botanische Rat Schluss klinische Studien.”
Um mehr über das Wachstum, die Verwendung und das Ernten von Stachelnennesselblättern zu erfahren, Schauen Sie sich diesen umfassenden Leitfaden an.
Vorsicht:
Suchen Sie immer medizinische Beratung von Ihrem Arzt oder einem anderen medizinischen Fachmann, bevor Sie Ernährungs- oder Kräuterpräparate einnehmen. Diese Informationen sollen keine Erkrankungen diagnostizieren, behandeln oder heilen und dient nur zu Informationszwecken.
Wann zu ernten
Planen Sie, im späten Herbst oder frühen Frühling zu ernten. Dies ist die Zeit, in der Energie aus der Pflanze eher auf die Wurzelproduktion als auf die Blätter, Samen oder Blumen gerichtet ist.
In wärmeren Klimazonen, in denen der Boden nicht gefriert, können Sie möglicherweise auch im Winter ernten.
Wenn Sie im Frühjahr ernten, graben Sie am besten Wurzeln aus. Sobald dies geschieht, wird die Energie der Pflanzen auf das oberirdische Wachstum anstelle der Wurzelentwicklung gerichtet.
Wie man erntet
Brennnessel -Rhizome befinden sich in der Regel etwa sechs Zoll tief unter der Erde in zwei Schichten.
Die obere Schicht besteht aus jüngeren Läufern, die wässrig und schmal und hellgelb oder weißlich sein können.
Sie werden Haare entlang der Knoten haben, und hier werden die Dreharbeiten im nächsten Jahr sprießen. Bevor Winter einsetzt, werden die Läufer winzige grüne Triebe produzieren, die den Untergrund überwintern und sich im Frühjahr auf Sprossen vorbereiten.
Diejenigen in der tieferen Schicht haben dicker im Durchmesser. Sie sind dunkler gelb und werden trockener sein.
In schwereren Böden können sie flacher sein, während sandigere Böden zu einem tieferen Wachstum führen können. Die Dicke kann von etwas Dünneres als einem Bleistift bis zu denen variieren, die ungefähr so groß sind wie ein Viertel.
Wenn Sie bereit sind zu ernten, Zieh deine langen Ärmeln an und Handschuhe, schnappen Sie sich einen Korb oder eine Tasche und sammeln Sie Ihre Grabenwerkzeug der Wahl.
Schneiden Sie zunächst die Spitzen der Pflanzen beim Ernte ab.
Sie können diese vorerst zur Seite werfen, sie aber zurück in den gestörten Bereich bringen, wenn Sie fertig sind, damit sie sich wieder in den Boden zersetzen können. Dies wird dazu beitragen, den Nährstoffgehalt zu verbessern und das zukünftige Bodenwachstum zu verbessern.
Spitze: Sie können auch die faserigen Stiele trennen und speichern, um ein Seil zu machen!
Geben Sie als nächstes vorsichtig einen weiten Kreis um die Basis Ihrer Pflanzen aus und lassen Sie ein paar Meter Wackelraum an den Rändern, um zu vermeiden, dass Schäden verursacht werden. Wenn Sie in Richtung unterer Ebene graben, können Sie das Netzwerk der Läufer, die enthüllt werden.
Ziehen Sie die Läufer vorsichtig an und verwenden Sie ein Handwerkzeug, um die tiefere Ebene abzurufen.
Geben Sie Ihre Ernte ein und stellen Sie sicher, dass der von Ihnen gestörte Bereich wiederhergestellt und mit Vegetation, Blattstreu, organischer Substanz oder Mulch bedeckt ist, um den Boden zu schützen und ihm zu helfen, schneller wiederzubeleben.
Denken Sie daran, lassen Sie immer etwas zurück, um neu zu platzieren und neu zu kolonisieren, wenn Sie Ihre Ernte am Laufen halten möchten.
Versuchen Sie in der Regel, nur ein Drittel der Wurzeln gleichzeitig auszugraben.
Es wird ungefähr drei Jahre dauern, bis ein geerntetes Gebiet wieder die Reife erreicht hat. Wenn Sie jedoch nur ein Drittel gleichzeitig nehmen, sollten Sie immer noch einige haben, die jedes Jahr genießen können!
Verarbeitung und Erhaltung
Beginnen Sie damit, den Rhizomen einen guten Shake zu geben, um so viel Schmutz wie möglich abzuwerfen. Mit Schnäppchenscheren oder Scheren, kleben Sie alle Blätter oder Stiele ab, die befestigt bleiben, und schneiden Sie längere Teile auf eine überschaubare Größe ab.
Als nächstes ist es Zeit, sie zu waschen. Ich benutze gerne ein Drei-Bin-System.
Stellen Sie drei große Wannen Wasser auf und legen Sie die Wurzeln in die erste Wanne. Reiben Sie sie vorsichtig und jagen Sie sie herum, um sie zu reinigen, und bewegen Sie sie dann zum nächsten Behälter.
Reinigen Sie sie erneut und bewege sie noch einmal. Wenn Sie das dritte Peeling beenden, sollten sie völlig sauber und frei von Schmutz sein.
Legen Sie die frisch gewaschenen Wurzeln in den Schatten oder in einen trockenen Raum auf ein Tuch zum Abtropfen und Trocknen auf der Oberfläche aus und drehen Sie sie von Zeit zu Zeit, um den Prozess zu unterstützen.
Jetzt sollten sie bereit sein, frisch zu verwenden oder zum Trocknen vorbereitet zu werden.
Trocknen
Schneiden Sie sie in sehr kleine Stücke mit Pflaumen oder Scheren in. Je dicker die Teile sind, desto kleiner sollten Sie sie schneiden.
Stücke, die ungefähr gleich groß sind.
Sie sollten in etwa 24 Stunden in einem Dehydrator auf 100 ° F trocknen.
Zum Trocknen zu luft, legen Sie die vorbereiteten Stücke auf einen Netzbildschirm oder einen Gestell an einem dunklen und trockenen Ort aus. Sie sollten in ungefähr fünf bis sieben Tagen trocknen.
Vier Pfund frische Wurzeln ergeben etwa ein Pfund getrocknet.
Weitere Informationen zum Trocknen von Kräutern in unserem vollständigen Leitfaden erhalten.
Tinkturing
Um eine medizinische Tinktur zu machen, fein gehackte frische oder getrocknete Wurzeln in ein Glas zu legen und mit einem starken Alkohol wie 100-Sof-Wodka abzudecken. Versiegelte dicht mit einem Deckel und legen Sie an einer dunklen Stelle wie einer Speisekammer.
Schütteln Sie täglich für etwa einen Monat, um zu agitieren, und belasten Sie sie dann.
Die Wurzel kann auch als Tee pulverisiert, gebraut oder sogar topisch als Creme oder Spülung aufgetragen werden.
In vielen Gesundheitsgeschäften kann es in Pillenform erhältlich sein.
Die Wurzel der Sache
Stachelbrennnesseln sind eines dieser außergewöhnlichen Kräuter, für die alle Teile der Pflanze verwendet werden können.
In diesem Jahr, nachdem Sie die jungen Blätter im Frühling und die Samen im Spätsommer geerntet haben, versuchen Sie, im Herbst einige Wurzeln zu graben? Wer weiß, sie könnten eines Tages nur nützlich sein!
Auf welche Weise haben Sie geerntet und Brennnesselwurzel verwendet? Erzählen Sie uns von Ihren Erfahrungen in den Kommentaren unten!
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