Das Wachsen und Sammeln von Kräutern für Heilmittel ist ermächtigt, und es ist der beste Weg, um die Frische und Qualität der Pflanzen in Ihrer Küche und in Apothek zu gewährleisten.
Die Kultivierung von Heilpflanzen ist eine großartige Möglichkeit, sich mit der Natur zu verbinden und eine regenerative Herangehensweise an die Praxis des Kräuters anzubieten.
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Calendula wird seit Jahrhunderten in pflanzlichen Anwendungen kultiviert und verwendet. Das blühende Jahr ist auch eine beliebte Ergänzung für viele Gerichte. Bekannt als „Safran des armen Mannes“, kann es verwendet werden, um verschiedenen Rezepten eine ähnliche Farbe und einen ähnlichen Geschmack zu vermitteln.
Dieses fröhliche aromatische Kraut ist ein kräftiger Züchter, der reichlich Blütenernte vom Frühling bis zum Herbst liefert. Das Tolle an Calendula ist, dass je mehr Sie die Blumen drücken, desto mehr werden sie produzieren und bis zum Ende der Saison kontinuierlich blühen!
Dank der reichlich vorhandenen Blüten und ihrer unzähligen Vorteile können wir mit unseren pflanzlichen und kulinarischen Vorbereitungen kreativ werden.
Dieser Leitfaden wird einige meiner bevorzugten Möglichkeiten für die Verwendung von Calendula Flowers und einige Tipps zur Vorbereitung von Kräutermittel durchführen.
Bereit, sich von diesem begehrten Kraut inspirieren zu lassen? Weiterlesen!
Hier ist, was wir behandeln werden:
Calendula ist ein jährliches blühendes Kraut in der Asteraceae Familie Das wächst in den Zonen 3 bis 11. Es stammt aus Südwestasien, Westeuropa, Macaronesien und dem Mittelmeerraum.
Allgemein als „Topfringplalold“ bezeichnet, obwohl die Pflanze keine wahre Ringelblume ist, ist dieses Kraut hervorragend für diejenigen, die neu in der Kräutergartenarbeit sind.
Der gesamte Blütenkopf kann im Kräuterteil verwendet werden, da die harzigen grünen Basen mit medizinischen Ölen gefüllt sind. Botanisch gesehen werden die klebrigen Basen der Blumen als Involucres bezeichnet.
Die Blumen kommen in charmanten Orangen, Gelb und manchmal Pfirsichtönen.
Das Testen der Klebrigkeit ihrer Involukres ist eine einfache Möglichkeit, die Qualität der medizinischen Eigenschaften Ihrer Kalendula -Sorte zu messen. Wenn sie Ihre Finger kleben lassen, sind sie würdige Kandidaten für die Kräuterhandlung!
Die Blütenblätter, die technisch gesehen Strahlblüten sind, sind in einer Vielzahl von kulinarischen Rezepten enthalten.
Calendula wird für seine internen und externen Heilungsvorteile gefeiert. Diese Pflanzen sind aus mehreren Gründen ein Grundnahrungsmittel in vielen Kräuterkenntnissengarten.
Foto von Kat Sanchez.Die primären Heilungswirkungen von Kalendula sind entzündungshemmende, antispasmodische, lymphatische, adstringierende, Schwachstellen (Wundheilung), Emmenagogik (stimuliert den Blutfluss im Beckenbereich und in der Gebärmutter), Cholagogik (induziert Fluss der Giete) und antifungales Gebiet) und antifungales Gebiet) und antifungales Gebiet) und antifungalisch) und antifungaler.
Die für die medizinischen Vorteile von Calendula verantwortlichen Bestandteile sind Triterpene, Flavonoide, flüchtige Öle und Chlorogensäure.
Lassen Sie uns aus diesen Hauptaktionen einen Sinn ergeben und die Hinweise abdecken, in denen Calendula ein vorteilhafter Anlagenbetrieb für den medizinischen Gebrauch ausgewählt worden wäre.
Die entzündungshemmenden, antispasmodischen, lymphatischen, adstringierenden, Schwachstellen und antimykotischen Eigenschaften machen diese Blume zu einem fantastischen Mittel gegen den externen Gebrauch.
Wenn die Haut aufgrund von Verletzungen oder Infektionen beschädigt ist, kann Calendula sicher auf verschiedene Weise angewendet werden.
C. officinalis ist regenerativ und heilend an Hauterkrankungen wie Verbrennungen, Blutergüsse, Abrieb, Insektenstiche, Sonnenbrand, Akne, Hautausschläge, Hautgeschwüre und Wunden.
Behandlungen können verwendet werden, um entzündete Gewebe zu beruhigen und das Wachstum neuer Zellen zu beschleunigen, während sie die Infektion abhalten.
Verwenden Sie keine Kräutervorbereitung auf Ölbasis wie eine Salbe auf offenen Wunden. Wählen Sie stattdessen wie eine Wäsche eine Anwendung auf Wasserbasis aus. Wenn Sie eine Salbe auf eine offene Wunde schieben, können Sie eine anaerobe Umgebung schaffen, die das Wachstum von Bakterien fördern kann.
Calendula Infusion. Foto von Kat Sanchez.Calendula kann regelmäßig als infundiertes Öl auf den Körper angewendet werden und fördern die Lymphbewegung und machen das Öl eine ideale Option für die Lymphmassage.
Viele dieser hilfreichen Aktionen, wenn sie extern angewendet werden.
Calendula ist bei interner Einnahme eine Affinität zum Lymphsystem, das ein wesentlicher Bestandteil unseres Immunsystems ist. Es hilft dabei, das Lymphsystem zu straffen und gleichzeitig die Entfernung von Toxinen zu fördern.
Die entzündungshemmenden Maßnahmen von Calendula können dazu beitragen, Magengeschwüre zu lindern, und die cholagogischen Wirkungen dieses bitteren Kräuters unterstützen die Erkrankungen, die die Gallenblase beeinflussen, und erleichtert viele mit Verdauungsstörungen verbundene Verdauungssymptome im Zusammenhang mit Verdauungsstörungen.
Als Emmenagoge kann das Kraut den Menstruationsfluss unterstützen, wenn Schmerzen und Stagnation vorhanden sind. Darüber hinaus können die lymphatischen und antispasmodischen Wirkungen dazu beitragen.
Verwendung und Heilmittel werden unten abgedeckt, aber wir berühren uns zunächst bei der Ernte und Konservierung.
Sobald Calendula anfängt zu blühen, werden Sie alle paar Tage neue Blüten begegnen. Um ihre Blütephase zu verlängern, ist es wichtig, sie jeden zweiten Tag zu ernten und Deadhead alle Blumen am Rande des Samens.
Die beste Zeit, um Blumen zu pflücken.
Sammle sie in einem Korb und verteile sie dann auf trocknenden Bildschirmen oder in Körben in einem gut belüfteten, warmen Bereich zum Trocknen.
Calendula kann uns gleichzeitig reichlich Ernten geben, und manchmal haben wir nicht immer den Platz, um alle Kräuter zu trocknen, die wir gesammelt haben. Das Aufhängen von Trocknungsregalen mit zahlreichen Tabletts löst dieses Problem.
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Dieser Stapel!T Kräutertrocknungsregal hat ein atmungsaktives Netz, das einen guten Luftstrom gewährleistet, was für effizient Trocknungsanlagen wie Calendula unerlässlich ist. Du kannst Probieren Sie es bei Gärtner Supply Company aus.
Die richtige Trocknungskalendula ist entscheidend, da die harzigen Involucres mehr Feuchtigkeit haben als die Strahlenblüten (Blütenblätter). Je nachdem, wo Sie trocknen, kann es eine Woche oder länger dauern, um eine Ernte vollständig zu trocknen.
Um die Lebendigkeit der bunten Blüten zu behalten, trocknen Sie sie an einem dunklen Ort. Die optimale Temperatur für das Trocknen beträgt 95 bis 100 ° F. Dies kann auch in einem Dehydrator erfolgen, wenn Sie den Prozess beschleunigen möchten.
Bevor Sie sie wegbewahren.
Brechen Sie dazu eine Blume aus dem Zentrum auf. Die grüne Basis sollte trocken, aber biegsam sein, während die Blütenblätter knusprig sind und leicht abfallen. In diesem Fall können sie bereit sein, vorzugsweise in einem dunklen und kühlen Raum aufbewahrt zu werden, um sie zu erhalten.
Calendula macht Spaß zu wachsen und es dient als vertrauenswürdiger Pflanzenverbündung mit vielen Verwendungen, von der Einladung der farbenfrohen Blütenblätter in kulinarische Gerichte bis hin zur Einbindung der ganzen Blume in Heilmittel.
Foto von Kat Sanchez.Lesen Sie weiter, um zu erfahren.
Wenn Verwenden der Blumen für essbare Zwecke, Es ist am besten, nur die Blütenblätter zu verwenden, da die grünen Basen der Blumen bitter sind. Sie können sie entweder getrocknet oder frisch verwenden. Sie haben einen leicht süßen, pflanzlichen und spritzigen Geschmack für sie.
Die hellen Blütenblätter sind hoch in Carotinoiden wie Flavoxanthin und Auroxanthin und sind mit antioxidativen Verbindungen gefüllt. Sie verleihen so vielen Gerichten, süß und herzhaft, zusätzliche Lebendigkeit.
Denken Sie daran, sie wurden als „Safran des armen Mannes“ bezeichnet und können verwendet werden, um einen gelb-orangefarbenen Farbton zu vermitteln!
Streuen Sie sie auf Salate, Smoothies, Getreideschalen, Dips und Desserts. Wenn Sie den ganzen Blumenkopf in große Eiswürfelschalen legen. Und die gesamten Blüten werden auch häufig in medizinischen Brührezepten verwendet.
Um eine heilende pflanzliche Infusion mit Kalendula zu machen, gießen Sie eine Tasse kochendes Wasser über ein bis zwei Esslöffel getrocknete Blumen, bedecken Sie und geben Sie sie 10 bis 15 Minuten lang infundieren.
Das Abdecken Ihrer Tasse während des Eindringens sorgt dafür, dass alle heilenden flüchtigen Öle nicht verschwinden. Eine Tasse kann dreimal täglich für medizinische Vorteile genossen werden.
Sie können auch problemlos eine größere Menge machen, um den ganzen Tag über zu trinken, indem Sie eine französische Presse verwenden, um auf einmal mehr zu infundieren und zu belasten.
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Eine pflanzliche Infusion ist die beste Auswahl, wenn Sie Verdauungsprobleme unterstützen möchten, sodass sie direkt in Kontakt mit Ihrer Schleimhaut kommen können.
Um mit Wasser weiterzumachen, gehen wir über Kräuterwaschmittel, da sie die beste Anlaufstelle für die Reinigung und Heilung von Wunden sind.
Eine Kräuterwäsche zu machen ist dem Brauen einer pflanzlichen Infusion sehr ähnlich. Sie erhöhen einfach die Anzahl der verwendeten Kräuter. Eine Tasse Kräuter bis drei Teile Wasser ist das Verhältnis, das ich gerne für Kräuterwäsche verwende.
Kochen Sie das Wasser, schalten Sie die Hitze aus, fügen Sie Ihre Blumen hinzu, rühren Sie, bedecken Sie sie und lassen Sie sie 15 bis 20 Minuten lang steuern. Abseihen und dann in einer Sprühflasche oder einer Spritzflasche verwenden oder auf einen sauberen Waschlappen gießen und auf Wunden auftragen. Stellen Sie sicher, dass das Wasser beim Auftragen nicht heiß kocht.
Ich würde mich nicht mehr erwähnen, wenn Sie nicht erwähnen würden, dass Sie auch die Kalendula verwenden können, die Sie von Ihrer Kräuterwäsche als Umschlag gewonnen haben, was eine weitere fantastische Möglichkeit ist, auf die medizinischen Bestandteile dieser Pflanze zuzugreifen.
Legen Sie einfach das Kräuterpolster in den Bereich, den Sie behandeln, halten Sie es mit Gaze und lassen Sie es ungefähr 20 Minuten lang. Vermeiden Sie es, sich auf offene Wunden zu bewerben, um sicher zu sein.
Das Infundieren von Trägerölen mit Calendula ist für mich ein saisonales Ritual. Ich mag es, mir eine angemessene Menge für mich zu machen, um in all meinen Körperpflege- und Gesichtsprodukten zu verwenden, und diese machen auch wundervolle Geschenke.
Sie können Olivenöl, Sesamöl, Jojoba -Öl, Aprikosenkernöl, Trapeseöl, Mandelöl oder fraktioniertes Kokosöl verwenden, und Sie können sogar Ihre Öle mischen. Ich schlage vor, die verschiedenen Eigenschaften dieser Öle zu erforschen, um zu lernen, was zu Ihrer Haut am besten passt.
Haben Sie ein steriles Glas und den Deckel bereit, um sich für Ihre Kräuterbindung zu entscheiden.
Mahlen Sie die getrockneten Kräuter in einem kleinen Mixer wie einem Nährstoff. Dadurch können die Zellwände der Pflanze genug abgebaut werden, damit unser Trägeröl eine ausreichende Menge an Heilungsbestandteilen extrahieren kann.
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Foto von Kat Sanchez.Wir werden mindestens einen Teil pulverisierten Kräutern bis fünf Teile Öl verwenden. Natürlich können Sie immer mehr Blumen verwenden, wenn Sie möchten. Ich tue, weil ich es liebe, das Öl zu einer lebendigen orange Farbe zu machen! Sie müssen nur sicherstellen, dass die Kräuter vollständig in das Öl eingetaucht sind.
Legen Sie Ihre Kräuter in das saubere Glas und füllen Sie es mit Ihrem Trägeröl. Mit einem sterilisierten Utensil wie einem Löffel umrühren, um sicherzustellen, dass alle Kräuter dem Öl ausgesetzt sind.
Nach oben füllen und mit einem Deckel abdecken. Nach 24 Stunden, sobald alles die Chance hatte, sich niederzulassen, überprüfen Sie Ihr Glas, um festzustellen, ob Sie es mit Öl abrufen müssen.
Wir haben drei verschiedene Möglichkeiten, um diesen Kräutern zu helfen, mit Wärme in das Öl zu infundieren. Ich werde die „Volksmethode“ abdecken, die die Kraft der Sonne nutzt. Zu den anderen Methoden gehört die Verwendung eines Doppelkobus, eines Langsamkochers oder eines Ofens bei schwacher Hitze.
Bei all diesen Heizmethoden möchten Sie zwischen 100 und 120 ° F Grad bleiben, damit Sie Ihre Pflanzenmaterie nicht kochen oder den Rauchpunkt Ihres Öls nicht übertreffen.
Foto von Kat Sanchez.Viele Menschen machen gerne Solarinfusionen, weil es einfach und effektiv ist! Legen Sie Ihr Glas einfach in eine dicke braune Papiertüte oder Pappkarton, um das Licht fernzuhalten, was die therapeutischen Vorteile Ihres Öls beeinträchtigen kann, und lassen Sie Ihr Glas den ganzen Tag über in der Sonne.
Denken Sie daran, Ihr Glas nachts hereinzubringen, um drastische Temperaturschwankungen zu vermeiden. Wiederholen Sie diesen Vorgang täglich.
Nach sieben bis zehn Tagen ist Ihr infundiertes Öl bereit, abzustrahieren und zu flaschen! Das Öl sollte ein gold bis orangefarbenes Farbton haben, wenn es fertig ist.
Ich schlage vor, ein feines Musselin -Tuch zu verwenden, um Ihr Öl zu belasten. Sie möchten nicht.
Holen Sie sich hier mehr Tipps zur Herstellung und Verwendung von Calendula -Öl.
Calendula Salve ist immer in meinem Kräuter -Erste -Hilfe. Sie benötigen Calendula -infundiertes Öl, Bienenwachs, Salbenbehälter und einen Doppelkessel, um diesen Salbe zu machen.
Bereiten Sie Ihren Doppelkessel vor, indem Sie ein paar Zentimeter Wasser eingießen und das Wasser in ein sanftes Kochen bringen. Gießen Sie Ihr Kalendula -Öl ins Oberteil, um es sanft genug aufzuwärmen, um Ihre Bienenwachs zu schmelzen.
Das Standardverhältnis für Salben beträgt eine Unze Bienenwachs pro Tasse infundiertem Öl.
Fügen Sie Ihre Bienenwachs hinzu und rühren Sie um. Sobald es schmilzt, gießen Sie Ihre bald zukünftige Salbe in die Behälter und lassen Sie die Mischung vollständig abkühlen.
Tinkturen sind eine ideale Möglichkeit, schnell und in einer stärkeren Dosis auf medizinische Eigenschaften zuzugreifen. Sie können frische oder getrocknete Blumen verwenden, um Ihre Tinktur zu machen.
Ein 190-bestehender Alkohol wird für die Verwendung als Lösungsmittel zur Extraktion aller Heilbestandteile beim Tinkting Calendula empfohlen.
Ich benutze die folgenden Formeln und Dosierungsempfehlungen laut „Das Handbuch des Kräutermedizin-Herstellers: Ein Home Manual“ von James Green. Dies ist eine hervorragende Ressource, und Kopien sind Erhältlich bei Amazon.
Das Handbuch des Kräutermedizin-Herstellers: Ein Haushandbuch
Bei Verwendung frischer Botanicals ist das Verhältnis ein Teil Kalendula zu zwei Teilen 190 -sicherer Alkohol, und die Dosierung beträgt ein bis zwei Milliliter drei- bis viermal am Tag ein.
Bei der Verwendung von getrockneten Botanicals ist das Verhältnis ein Teil Kalendula zu fünf Teilen 190 -sicherer Alkohol, verdünnt um 60 bis 80 Prozent mit destilliertem Wasser. Die empfohlene Dosierung ist die gleiche wie beim Tinktieren der frischen Blumen.
Jetzt, da Sie die Verhältnisse und die Dosierung kennen, ist der Prozess einfach. Bereinigen Sie ein Glas und einen Deckel, bevor Sie die Pflanzensache in die Pflanzen stellen, und füllen Sie dann mit Alkohol in den richtigen Proportionen. Decken, schütteln und beschriften Sie Datum und Inhalt.
In einen dunklen und kühlen Raum legen und ein- oder zweimal am Tag durchschütteln. Ihre Tinktur wird in drei bis vier Wochen abseihen und flaschen.
Sie können Ihre Tinktur nach dem Streben auch Honig hinzufügen und es zu einem Elixier machen! Tinkturen oder Elixiere können im Laufe des Tages gerade verabreicht werden oder dem Wasser zum Trinken hinzugefügt werden.
Wenn Flaschen an einem kühlen und dunklen Ort angemessen gespeichert werden, können Tinkturen und Elixiere jahrelang effektiv bleiben.
Ich hoffe, dieser Leitfaden hat Ihr Vertrauen in das Handwerk mit Calendula inspiriert und aufgebaut! Wirklich, ein Heilgarten ist ohne dieses geschätzte Kraut nicht vollständig.
Ich bin sicher. Auf jeden Fall würden wir gerne alles darüber hören!
Lassen Sie uns wissen, ob Sie Fragen im Kommentarbereich unten haben. Wir laden Sie ein, auch Ihre Erfahrungen zu teilen, um andere zu inspirieren.
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