20 übersehene Verwendungen für Honig

Bienen spielen eine wichtige Rolle in der Pflanzenproduktion, um das Obst und Gemüse zu bestäuben, das wir jeden Tag essen. Nur für den Fall, dass Sie es nicht wussten - ist der September der nationale Honigmonat.

Honig ist ein wundervolles Essen. Es mag keine Pflanze sein, aber Honig ist eine andere Art von Ernte, eine andere Art von „Frucht.”

Haben Sie aufgehört, über alle Möglichkeiten nachzudenken, wie Sie Honig in Ihrem täglichen Leben verwenden??

Persönlich verwenden wir es in Kochen, Salaten, Müsli, Smoothies, Kaffee, Tee und anderen Anwendungen in der Küche.

Wir alle wissen, dass Honig einer der besten natürlichen Süßstoff ist, die Mutter Natur uns zur Verfügung gestellt hat. Eine überraschende Tatsache ist jedoch, dass es weltweit in enormen Mengen konsumiert wird.

Allein in Großbritannien konsumiert jedes Jahr 25.000 Tonnen Honig in den USA, und es stellt sich heraus, dass jeder Amerikaner etwa 1 verbraucht.Jedes Jahr 5 Pfund Honig

Mit solchen Verbrauchsraten bietet diese goldene Freude viel mehr Gesundheit als Menschen im Allgemeinen bewusst sind.

Während es viele Verwendung von Honig gibt, listen wir 20 Verwendungszwecke auf, die Sie dazu bringen, diese Zutat viel besser zu schätzen. Und die Vorteile, die Honig bietet, werden Sie sie selbst selbst sehen, nachdem Sie diese Verwendungen ausprobiert haben.

Natürlicher Süßstoff für Desserts

Viele Menschen verwenden Honig als Süßstoff für ihren Morgentee, um die Kalorienaufnahme zu verringern. Aber die Verwendung von Honig sollte nicht daran aufhören.

Seine Süßungseigenschaften können durch Verwendung von Honig anstelle von Zucker zur Zubereitung von Desserts gut verwendet werden.

Neben der Rendern des süßen Geschmacks und des blumigen Geschmacks ist Honig auch mit Antioxidantien beladen, die sehr gut für die Gesundheit der inneren Körperorgane sind. Antioxidantien verlangsamen auch den Alterungsprozess, sodass eine lange jung aussieht.

Reiniger für Haut

Honig ist reich an Enzymen, die als sehr gute Reinigungsmittel für Haut fungieren. Die Verwendung von Honig als Hautreiniger entfernt vorsichtig die toten Hautzellen und Schmutz von der Haut, sodass sie sauber und erfrischt ist.

Die Enzyme in Honig stimulieren auch die Hautzellen, die die Blutkreislauf verbessern. Dies verleiht der Haut ein natürliches Glühen.

Honig hat auch antimikrobielle Eigenschaften. Wenn es also auf die Haut aufgetragen wird, reinigt es alle schädlichen Bakterien, die aufgrund von Schmutz und Schweiß vorhanden sind. Die Verwendung von Honig zur regelmäßigen Reinigung von Haut vermeidet Hautallergien, Akne und andere Hautprobleme.

Heilung trockener Lippen

Manchmal erhalten unsere Lippen trotz regelmäßiger Anwendungen kosmetischer Lippenbalsam. Honig hat feuchtigkeitsspendende Eigenschaften, die dazu beitragen können, die Lippen mit Feuchtigkeit zu versorgen, und verhindern, dass sie leicht austrocknen.

Kombinieren Sie einen Tropfen Honig mit einem Tropfen Mandelöl und massieren Sie vorsichtig auf trockenen Lippen. Mit dieser Methode kann die Trockenheit von Lippen in ein oder zwei Tagen entfernt werden. Dieser natürliche Lippenbalsam ist nicht nur effektiv, sondern auch ziemlich lecker.

Natürlicher Conditioner für Haare

Mit der Umweltverschmutzung und dem Stress, das in unserem Lebensstil hoch ist, werden unsere Haare viel Schaden erledigt. Es gibt verschiedene Haarpflegeproduktunternehmen, die versuchen, den Wunsch nach schadenfreiem, weichen Haar. Die meisten dieser Haarpflegemasken und -Produkte sind jedoch mit Chemikalien beladen, die auf lange Sicht nur das Haar weiter schädigen.

Honig hat 18% Wassergehalt und daher sehr gute nahrhafte Eigenschaften.

Mischen eines Esslöffels Honig mit zwei bis drei Esslöffeln Öle wie Olive oder Jojoba -Öl erzeugt die beste Haarmaske, die Haarschäden verhindert und die Spaltung vermeidet.

Für Kater heilen

Kater können natürlich durch Essen von Honig geheilt werden. Der natürliche Zucker in Honig ist in Form von Fructose vorhanden. Fructose erhöht den Körperstoffwechsel, der zu einem schnelleren Bruch von Alkohol im Körper führt. Dies kann wiederum die Kopfschmerzen und die Beschwerden des Katers lindern.

Uick -Steigerung der Energie

Honig besteht aus 80% Zucker und ist süßer als der raffinierte Zucker, der für das tägliche Kochen verwendet wird. Der Zucker in Honig ist jedoch einfacher Zucker und kann leicht abgebaut und vom Körper verdaut werden, um Energie freizusetzen.

Honig ist daher eine Quelle schneller Energie. Wenn Sie eine warme Tasse Tee trinken, wenn Sie müde oder einen Smoothie nach dem Training hinzufügen, kann dies aufladen und eine auf den verbleibenden Teil des Tages vorbereiten.

Beruhigender Honighustensirup

Der medizinische Wert von Honig wurde aus der Antike erkannt und geschätzt. Honig ist eine natürliche Medizin, wenn es um Halsschmerzen und Husten geht.

Das Mischen von zwei Esslöffeln Honig mit warmem Wasser und einem Löffel Ingwerextrakt macht ein beruhigendes Husten -Reliefgetränk.

Honig hat entzündungshemmende Eigenschaften, die den juckenden und müden Hals durch Husten beruhigen.

Ingwer verleiht dem Körper beim Verbrauch Wärme. Daher ist es bei Husten aufgrund von Kälte sehr vorteilhaft. Die Süße von Honig macht es leicht, den bitteren Ingwerextrakt zu konsumieren.

Vorteilhaft für guten Schlaf

Unregelmäßiger Schlaf, unterbrochen durch ständiges Aufwachen in häufigen Intervallen kann durch ein hormonelles Ungleichgewicht im Körper verursacht werden. Hormone wie Adrenalin und Cortisol können Schlafstörungen verursachen, wenn sie aus dem Gleichgewicht geraten.

Es wurde festgestellt. Es ist festgestellt, dass die beruhigenden Eigenschaften von Honig die Sinne beruhigen, die Angst und Stress verringern. Dies wiederum hilft, die Hormone im Körper zu regulieren.

Heilung für saisonale Allergien

Mit wechselnden Jahreszeiten entwickeln verschiedene Menschen Allergien, die zu Hautausschlägen und juckenden, flocken Haut führen können. Das Auftragen von Honig auf die allergischen Hautteile kann die Reizung lindern, die eine beruhigende Erleichterung sorgt.

Ein paar Löffel lokaler Honig bei wechselnden Wetterbedingungen kann auch dazu beitragen, diese Allergien zu verhindern.

Honig stammt aus Blumen und hat eine sehr kleine Menge Pollen, die darin suspendiert sind. Das Essen dieser Pollen hilft dem Körper, Immunität gegen Allergien von ihnen zu entwickeln.

Verwenden Sie Honig als natürliches Konservierungsmittel

Einige saisonale Früchte schmecken so gut und nahrhaft, dass wir uns wünschen, wir könnten sie länger bewahren, ohne ihre Ernährung zu verlieren. Künstliche Konservierungsmittel sind nicht sehr gut für die Gesundheit und daher bevorzugen viele von uns es, sie nicht zu verwenden.

Honig ist ein perfektes natürliches Konservierungsmittel für Früchte wie Sommerbeeren. Mischen Sie einen Teil Honig mit zehn Teilen Wasser, um ein natürliches Konservierungsmittel auf Honigbasis für die Sommerfrüchte zu erzeugen.

Die Menge an Honig kann erhöht werden, wenn man in Beeren einen leichten Geschmack von Honig bevorzugt.

Honig, um trockene Ellbogen zu klären

Unsere Ellbogen unterstützen den größten Teil des Tages unseren Oberkörper. Infolgedessen wird die Haut an unseren Ellbogen trocken und kratzig. Honig mit Feuchtigkeits- und Reinigungseigenschaften hat sich als eine gute Lösung für trockene Ellbogen erwiesen.

Kombinieren Sie Honig mit Hafer, um ein sanftes Peeling für Ellbogen zu erzeugen. Tragen Sie die Mischung auf trockene Ellbogen auf und massieren Sie einige Minuten lang, um abgestorbene Hautzellen, Schmutz und Trockenheit freizusetzen.

Eine andere Möglichkeit, Honig für trockene Ellbogen zu verwenden. Lassen Sie es 30 Minuten lang an und waschen Sie es weg.

Honig für Gewichtsverlust

Dies ist die süßeste Nachrichten für diejenigen, die das Gewicht reduzieren möchten. Trotz der Tatsache, dass Honig reich an Zuckergehalt ist, hilft es auch bei der Verringerung des Gewichts.

Honig erhöht die grundlegende Stoffwechselrate des Körpers, die zu einem schnelleren Kalorienverbrennen führt.

Mischen eines Löffels Honig in einem Glas warmes Wasser zubereitet ein verjüngendes Morgengetränk. Trinken Sie diesen Honig mit warmem Wassermix, reinigt den Körper und entfernt Giftstoffe daraus.

Es hydratiert den Körper und versorgt ihn mit ausreichender Energie, um das Verlangen nach Morgenmenschen zu vermeiden. Dies wiederum hilft beim Abnehmen im Laufe der Zeit.

Verbrennungen mit Honig behandeln

Honig ist nicht nur ein Beauty Enhancer, sondern auch in den Arzneimitteln äußerst vorteilhaft. Auch in den alten Zeiten wurde Honig verwendet, um Verbrennungen zu beruhigen und zu beruhigen. Honig hat anti-septische Eigenschaften, die es zu einem guten natürlichen Heiler machen.

Honig liefert einen Kühlwirkung und hilft daher, die Haut auf Verbrennungen aufzutragen. Honig reduziert auch die Wahrscheinlichkeit einer Hautnarben aufgrund von Verbrennungen, da es reich an Mineralien ist, die für die Reparatur der Haut gut sind.

Lösung für Diabetes

Diabetiker kann eine Herausforderung für diejenigen sein, die gerne Desserts genießen. Es wurde jedoch festgestellt, dass Honig den Blutzuckerspiegel kontrolliert und Diabetes unter Kontrolle hält.

Das Ersetzen raffinierter Zucker durch Honig kann es ermöglichen, auch für diejenigen, die Diabetiker sind.

Honig hat einen sehr niedrigen GI -glykämischen Index. Dies bedeutet, dass der Zucker aus Honig sehr langsam in den Blutkreislauf freigesetzt wird. Dies stellt sicher, dass es keine plötzlichen Erhöhungen des Blutzuckerspiegels gibt, die sich als schädlich für den Körper erweisen können.

Verbessert die Gesundheit des Herzens

Abgesehen von Zucker und Wasser ist Honig reich an Mineralien. Diese Mineralien sind für die glatte Funktion des Herzens unerlässlich. Honig enthält Mineralien wie Natrium, Magnesium, Eisen, Kalium und Phosphor, die unterschiedlich arbeiten, um die Herzgesundheit zu verbessern.

Diese im Honig gefundenen Mineralien helfen beim metabolisierenden schlechten Cholesterinspiegel, brechen sie ab und eliminieren sie aus dem Körper. Dies hält die Blutgefäße des Herzens gesund und in gutem Zustand.

Gut für ein entspannendes Bad

Diejenigen, die keine Schönheitsvorteile suchen, können auch Honig für seine andere wichtige Immobilie verwenden. Honig ist ein sehr guter Körper entspannend. Nach einem anstrengenden Tag kann das Einweichen in einem Bad aus Honig den Körper entspannen und den Geist entspannen und einen frischen fühlen lassen.

Um ein entspannendes Bad zu erzeugen, mischen Sie zwei Löffel Honig mit einer Tasse heißem Wasser. Lassen Sie den Honig vollständig auflösen und fügen Sie ihn dann zusammen mit ätherischen Ölen Ihrer Wahl in Ihr Bad hinzu. Die Mineralien in Honig helfen Körper und Geist, sich zu entspannen.

Verbesserung der Nagelgesundheit

Während wir uns sehr um unseren Körper kümmern, werden unsere Nägel oft vernachlässigt. Wir erinnern uns nur, sich um sie zu kümmern, wenn sie anfangen, mit Splittern zu beginnen. Die Verwendung von Honig für Nägel ist eine einfache, aber sehr effektive häusliche Remedin, die Nägel stark und geschmeidig hält.

Ein paar Tropfen Honig können mit ein paar Tropfen Kokosöl gemischt werden, um eine cremige Lotion zu erzeugen.

Dies kann auf die Nägel und die Nagelhaut aufgetragen werden, indem Sie sanft massieren. Lassen Sie es 30 Minuten lang an und wischen Sie sauber oder waschen Sie es ab. Diese Lotion nährt nicht nur die Nägel, sondern räumt sie auch von schädlichen Bakterien ab.

Entfernen von Parasiten aus dem System

Parasiten, die in den Körper eintreten, klingen vielleicht unmöglich, aber es ist wirklich nicht. Für diejenigen, die eine Frage der Parasiten im Darm haben, kann Honig eine große Erleichterung sein.

Die antimikrobiellen Eigenschaften von Honig lassen es den Körper bilden.

Das Mischen gleicher Teile von Honig, Essig und warmem Wasser und das Trinken von zwei bis drei Tagen kann sicherstellen, dass Parasiten aus dem Körper entfernt werden. Aus diesem Grund ist es ratsam, Honig bei Rucksacktouren mitzunehmen.

Eine schnelle Gesichtsbehandlung

Nicht immer haben wir Zeit für Gesichtsbehandlungen, die unsere Haut leuchten lassen können. Das bedeutet jedoch nicht, dass die Gesichtshaut in kürzerer Zeit nicht verwöhnt werden kann. Honig kann verwendet werden, um eine schnelle Gesichtsbehandlung zu erstellen, die die Haut glücklich aussehen lässt.

Zwei Löffel Honig sollten mit zwei Löffel Milch gemischt werden, um eine dicke cremige Mischung zu erzeugen. Dies kann überall auf Gesicht und Nacken aufgetragen und 10 Minuten lang gelassen werden. Waschen Sie weg, um eine weiche, leuchtende Haut im Inneren zu finden.

Für den Notfall speichern

Honig ist ein Lebensmittel, der für eine lange Zeit ohne die Angst vor einer Verderben aufbewahrt werden kann. Aufgrund seiner Fähigkeit, das Energieniveau im Körper schnell zu steigern, kann Honig für Notfälle aufbewahrt werden, wenn Lebensmittel nicht leicht verfügbar sind.

Diejenigen, die Camping oder Jagd gehen.

Von Lebensmitteln über einen Schönheitsverstärker bis hin zu einer medizinischen Heilung spielt Honig eine Rolle in allen Lebensbereichen. Die süße goldene Freude kann in vielerlei Hinsicht genossen und in der Lage genutzt, Honig scheitert nie, dem Körper zugute kommt.

Wechseln Sie zu Honig für die interne und externe Gesundheit und machen Sie das Beste aus der von Mutter Natur bereitgestellten Güte.