10 beste Zimmerpflanzen für gestresste Menschen

Hier ist die Liste von Beste Zimmerpflanzen für gestresste Menschen Das entspannt einen depressiven Geist, hilft bei der Konzentration und verschönerte Häuser.

Es gibt viele Untersuchungen, die darauf hinweisen, dass Innenpflanzen Ihnen helfen können, sich zu entspannen und positiv zu bleiben. Hier ist die Liste der Beste Zimmerpflanzen für gestresste Menschen.

Schauen Sie sich unseren Artikel über Zimmerpflanzen an, die hier die Produktivität verbessern

Beste Zimmerpflanzen für gestresste Menschen

1. Schlangenpflanze

Botanischer Name: Sansevieria trifasciata

Schlangenpflanzen sind nicht nur für elegantes Look beliebt, sondern sie haben auch berühmt gewonnen. Diese Cam -Pflanze reduziert CO2 nachts und macht Ihren Schlaf friedlicher und gesunder.

Hier ist alles, was Sie über den Anbau von Schlangenpflanzen wissen müssen 

2. Pfefferminze

Botanischer Name: Mentha x piperita

Neben der Verwendung in der Küche ist Mint auch ein ausgezeichneter Stressabbau. Laut dem International Journal of Neurowissenschaften kann der Duft von Pfefferminz und seinem Öl Stress verringern, das Gedächtnis verbessern und positive Auswirkungen auf die Stimmung haben.

Schauen Sie sich hier unseren Artikel über Pfefferminzöl im Garten an 

3. Pothos

Botanischer Name: Epipremnum aureum

Laut einer japanischen Studie stimuliert sie beim Berühren der Pothos -Pflanze ein Gefühl der physiologischen Ruhe. Es beseitigt auch schädliche Toxine aus der Luft. Das Wachsen in Innenräumen verleiht dem Weltraum auch fantastische Schönheit!

Hier finden Sie alle Informationen über das Anbau von Pothos im Inneren 

4. Areca Palm

Botanischer Name: Dypsis lutescens

Niedrige Luftfeuchtigkeit und trockene Luft wirken sich negativ auf den gestressten Geist aus. Sie können solche Bedingungen bekämpfen, indem Sie die Areca -Palme mit der höchsten Transpirationsrate anbauen. Es hat auch einige andere Vorteile, die Sie hier überprüfen können.

Sehen Sie sich hier unseren Artikel zum Anbau von Areca Palm an 

5. Flamingo Lily

Botanischer Name: Anthurium andraeanum

Die Flamingo-Lilie kann für große glänzende Blätter und ausgeprägte Blüten, Formaldehyd, Toluol und Xylol aus der Luft, die einen negativen Einfluss auf die psychische Gesundheit haben, beliebt und kann Giftstoffe wie Ammoniak entfernen.

6. Englischer Efeu

Botanischer Name: Hedera Helix

Dieser wunderschöne Zimmerpflanze ist ein ausgezeichneter Luftkünder. Es feugt Innenluft und entfernt Formen. All diese Attribute tragen dazu bei, Stress zu lindern und einen depressiven Geist zu beruhigen.

Schauen Sie sich hier weitere englische Efeuvorteile an

7. Weinende Abb

Botanischer Name: Ficus Benjamina

Diese luftbewertete Pflanze ist eine ideale Wahl für die Beruhigung von Angstzuständen. Laut Clean Air Study der NASA entfernt diese schöne Zimmerpflanze Luftgiftstoffe wie Xylol, Toluol und Formaldehyd, wodurch die Luft in Innenräumen sauber wird und damit die Stressniveaus niedrig bleibt.

8. Spinnenanlage

Botanischer Name: Chlorophytum comosum

Laut dieser Studie wurde beobachtet, dass sich Spinnenanlage positiv auf die Patienten auswirkt, die sich von der Operation erholen, wenn sie in die Krankenhausräume platziert werden. Es wurde festgestellt, dass Spinnenpflanzen den Blutdruck senken, Schmerzen und Angstzustände verringern können.

Schauen Sie sich hier einige andere Spinnenanlagevorteile an 

9. Kimberly Queen

Botanischer Name: Nephrolepis obliterata

Dieser leicht zu liegende Farne kann Luftschadstoffe entfernen und die Luft frisch und gesund machen, um zu atmen, die gestresste Menschen lindern.

10. Maisstalk -Dracaena

Botanischer Name: Dracaena duftrans

Dracaenas sind wunderschön. Es ist eine gute Wahl, um ein gestresstes Leben und ein gestresstes Verstand zu entspannen.

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